RTT® je terapeutski pristup koji koristi moćne tehnike zasnovane na dokazima kako bi ljudima pružio alate koji su im potrebni da naprave pozitivne promene. Koreni RTT® potiču iz oblasti tradicionalne psihoterapije kao što su geštalt, terapija usmerena na rešenje i kognitivna bihejvioralna terapija, hipnoterapija i svesnost. O efektima i metodima ove terapije brzih promena razgovaram sa koučem Vesnom Stefanović.
Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com
RTT® je terapeutski pristup koji koristi moćne tehnike zasnovane na dokazima kako bi ljudima pružio alate koji su im potrebni da naprave pozitivne promene. Koreni RTT® potiču iz oblasti tradicionalne psihoterapije kao što su geštalt, terapija usmerena na rešenje i kognitivna bihejvioralna terapija, hipnoterapija i svesnost. O efektima i metodima ove terapije brzih promena razgovaram sa koučem Vesnom Stefanović.
Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com