Darko Tadić - Veštine življenja
Pisanje kao kreativan čin stvaralaštva ili kao samoterapija je efikasan metod ličnog rasta i razvoja. Ljudi koji provode vreme pažljivo pišući o sebi, ili pišu kreativne priče i pesme, postaju srećniji, manje anksiozni i depresivni i fizički zdraviji. Postaju produktivniji, uporniji i angažovaniji u životu. To je zato što nam razmišljanje o tome odakle smo došli, ko smo i kuda idemo, pomaže da osmislimo jednostavniji i korisniji put kroz život.
Darko Tadić - Veštine življenja
KRIVICA I KAJANJE
Mnogi ljudi osećaju krivicu i kajanje kao stalnu životnu emociju. Iako je kod većine ljudi osećaj krivice ili kajanje normalna emocinalna reakcija na neke događaje u životu, kada to postane česta ili dominatna životna emocija, onda je vreme da se ozbiljno zabrinemo za sebe. O krivici, kajanju i srodnim emocijama, i načiniim akako nastaju i kako da izađemo na kraj sa njima, razgovaramo MIlan i ja u najnovijoj epizodi.
Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com